5 BÍ QUYẾT CHĂM SÓC DA MÙA DỊCH COVID – 19

Mang khẩu trang thường xuyên sẽ gây ra các vấn đề cho da khiến bạn cảm thấy khó chịu. Vì vậy, chăm sóc da đúng cách trong mùa dịch COVID -19 là điều luôn được mọi người quan tâm, đặc biệt là phái đẹp.

Nguyên nhân

Theo bác sĩ da liễu Võ Thị Ngọc Sương, việc đeo khẩu trang liên tục dễ khiến da bị bí bít, tạo điều kiện cho vi khuẩn mụn phát triển. Đồng thời, khẩu trang khi ma sát có thể gây khó chịu cho da, đặc biệt với làn da nhạy cảm. Nhẹ là những nốt mụn cám, hoặc nghiêm trọng hơn là những nốt mụn sưng viêm.

Dưới đây là 5 bí quyết bỏ túi giúp bạn chăm sóc da khỏe mạnh trong mùa dịch.

1.Không nên đeo nhiều lớp khẩu trang.

Theo khuyến cáo của Bộ Y Tế, trong thời điểm dịch phức tạp tất cả người dân đều phải mang khẩu trang ở nơi công cộng. Tuy nhiên, chỉ nên đeo một chiếc khẩu trang mỗi lần, bởi nhiều lớp hơn không có nghĩa là sẽ tăng tác dụng bảo vệ mà ngược lại, sẽ làm da bít tắc và dễ sinh mụn nhiều hơn.

Nếu bạn phải đeo khẩu trang trong nhiều giờ hoặc làm việc thường xuyên trong môi trường nhiều bụi bẩn, hãy nhớ rửa mặt với những sản phẩm làm sạch nhẹ và dịu 2 lần/ngày để giải phóng bề mặt da.

2.Cấp ẩm cho da với nước khoáng có chứa thành phần Serozinc.

Nước khoáng có thành phần Serozinc đặc biệt hiệu quả với những người có làn da dầu mụn, bởi loại khoáng này giúp chống oxy hóa, giảm sưng viêm, làm dịu các nốt mụn đỏ và đặc biệt là kiềm dầu cho da.

Đây được xem là bước làm dịu da cấp tốc, “chữa cháy” kịp thời cho làn da đang khó chịu vì bít tắt dầu. Bạn có thể xịt nước khoáng chứa Serozinc sau khi rửa mặt hoặc bất kỳ lúc nào bạn cảm thấy làn da có triệu chứng mệt mỏi, tình trạng da đổ đầu sẽ được cải thiện.

3.Tìm hiểu thêm về các hợp chất hỗ trợ điều trị mụn sưng, viêm.

Nếu da bạn có nhiều mụn viêm, sưng hoặc nóng đỏ, có mủ, bạn nên đến khám tại các bệnh viện hoặc các phòng khám chuyên khoa da để có cách chữa trị đúng đắn.

Tuy nhiên, trong trường hợp lượng mụn viêm không nhiều hoặc để làm giảm các triệu chứng mụn, bạn có thể sử dụng những sản phẩm có chứa các thành phần chống viêm như hoạt chất Niacinamide, BHA, Benzoyl Peroxide, kẽm… Các thành phần này giúp làm xẹp mụn viêm nhanh chóng, ngăn ngừa mụn tái phát và giảm thâm.

4.Không được bỏ qua kem chống nắng.

Không nên nghĩ rằng đeo khẩu trang rồi thì không cần thoa kem chống nắng, bởi lớp khẩu trang bạn đang mang không có khả năng ngăn chặn tia cực tím và tác hại của chúng với làn da.

Các tia UV vẫn có thể làm đậm thêm các vết thâm mụn, tàn nhang, vết nám hay đẩy nhanh tình trạng lão hóa da. Sản phẩm chống nắng tối ưu mà bạn nên dùng là những loại có màng lọc quang phổ rộng và kết cấu mỏng nhẹ, hạn chế gây đổ dầu, bít tắc lỗ chân lông.

5.Uống nhiều nước, bổ sung vitamin và sinh hoạt điều độ.

Ngoài việc chăm sóc da từ bên ngoài như bôi kem chống nắng, làm sạch, cấp ẩm thì điều quan trọng hơn bạn nên cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho lớp “đề kháng” của da.  

Uống đủ nước mỗi ngày tùy vào nhu cầu cơ thể. Kết hợp các loại nước ép từ rau củ để cung cấp vitamin vừa thanh lọc cơ thể vừa giúp cải thiện làn da tươi tắn, khỏe hơn. Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng sẽ kích thích tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh hơn.

Sinh hoạt điều độ, nên tập thể dục để cơ thể toát mồ hôi, thanh lọc cơ thể. Ngủ đúng giấc, không nên thức khuya cũng như nên thư giãn đầu óc. Chứng rối loạn nội tiết tố cũng gây ra tình trạng mụn dai dẳng, khó cải thiện vết thâm và gây lão hóa.     

Trên đây là 5 bí quyết chăm sóc da giữa mùa dịch Covid. Hãy dành thời gian lắng nghe và quan tâm làn da của bạn nhé!

Nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn và được tư vấn miễn phí, vui lòng liên hệ Minh Đan Beauty Group:

Facebook: https://www.facebook.com/minhdanbeautygroupofficial

Shopee: https://shopee.vn/thammyvienminhdan

Hotline (Zalo, Viber): 0933 697 899

facebook
messenger
zalo
hotline